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【スポーツしよう!】 地下2階体育室・プール・健康開発室
 
地下2階の体育エリアでは、土曜、日曜、祝日にさまざまなスポーツプログラムを実施しています。 いろいろな種目にチャレンジして体を動かすことを楽しみましょう。
高学年向けの「ビッグサタデー」では、よりスピーディーなスポーツゲームが楽しめます。

※春休み・夏休み・冬休みなどは特別プログラムとなり、プログラム内容・時間が変更になります。
 
 
体育室プログラム
スポーツ遊び



※特別プログラム開催など、変更になることがあります。
体を動かす遊びがいつのまにか運動能力を高めるトレーニングに!年齢に合わせて種目や遊び方を工夫し、小さい子どもから楽しめるように、工夫して指導しています。 B2F 体育室  

■土曜日14:00 のプログラム
1週目
フライングディスク
2週目
ドッジボール
3週目
卓球(13:30〜16:00 )
4週目
ウオールサッカー
5週目
ユニホック
祝日
鬼ごっこ


■日曜日11:00、14:00、16:00のプログラム
 
11:00
14:00
16:00  
1
週目
親子体操
フライングディスク
ウオールサッカー
2
週目
親子で
スポーツ遊び
ドッジボール
ユニホック
3
週目
卓球 日曜10:00〜17:00
4
週目
親子で
サッカー
ウオールサッカー
ドッジボール
5
週目
親子体操
ユニホック
フライングディスク
祝日
鬼ごっこ
鬼ごっこ
 
 

高学年のスポーツ
ビッグサタデー」




スポーツ遊びからスポーツへ。4年生以上を対象にした高学年のためのスポーツプログラム。
土曜  10:20〜11:45   小4以上
B2F 体育室

※種目(1〜3種目)はあつまったみんなで話し合って決定します。、

体力測定



身長・体重・立位体前屈・垂直跳び・最大肺活量・閉眼片足立ち・反復横跳び・握力の測定です。当日、B2F体育受付にてご予約ください。

土・日曜、祝日 15:00
B2F 健康開発室   ※利用料1回100円

※5歳以下は全国平均値がでません。あらかじめご了承ください。


スイミング




※講座利用のため通常の一般利用は日曜・祝日のみです。 学校の春・GW・夏・冬休み期間などは連日利用できます。くわしくはお問い合わせください。
25×10m(5コース)、水深1.0〜1.1mの室内プールです。

〔通常期間の一般利用〕
日曜・祝日  10:30〜16:50  受付終了16:30

〔学校が休みの特別期間の一般利用〕
学校の春・GW・夏・冬休み期間などは連日利用できます。

利用料  幼児100円、小学生〜17歳 200円、 大人300円
貸し水着・タオル 各200円
※入館券をお買い求めの上、B2Fで利用券をお買い求めください。
◇幼児は、1人につき水着着用の保護者1人がお付き添いください。
◇浮き輪やビーチボールなどは使えません。備え付けのビート板・幼児用アームヘルパーをご利用ください。 ◇おむつがとれていないお子さん、妊娠中の方はご遠慮ください。
 
◆体育部門について
     
 
     
 
   
 
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